Prueba de cociente emocional (EQ)

Test Psicológico - Inteligencia Emocional

Según su propia situación real, elija "sí" o "no" a cada pregunta a continuación.

1. Después de una pelea con tu amante (o amante), puedes ocultar tus verdaderas emociones frente a los demás.

2. Cuando cometes errores con frecuencia en el trabajo, lo tomas como una advertencia para el futuro.

3. Puedes saber lo que dice tu mejor amigo antes de reconocerlo. en qué estado emocional se encuentra.

4. Cuando te sientes ansioso por algo, darás vueltas en la cama durante horas por la noche y tendrás dificultades para conciliar el sueño.

5. Piensas que la mayoría de las personas deben trabajar más duro y no darse por vencidos fácilmente.

6. Te afecta más una película romántica que que tu mejor amigo te dé una buena noticia.

7. Cuando las cosas no te van bien, crees que es hora de cambiar.

8. A menudo te preguntas qué piensan los demás de ti.

9. Te enorgulleces de hacer felices a casi todos.

10. Odias regatear, aunque sabes que regatear puede ahorrarte mucho dinero.

11. Crees que hablar con franqueza hace que todo sea más fácil.

12. Cambiarás el tema del argumento aunque sepas que tienes razón.

13. Después de tomar una decisión en el trabajo, a menudo te preocupas por si es correcta.

14. No te preocuparás por los cambios en el entorno.

15. Pareces ser una persona que siempre tiene sugerencias interesantes sobre qué hacer el fin de semana.

16. Si tuvieras una varita mágica, la agitarías para cambiar tu apariencia y personalidad.

17. No importa lo duro que trabajes, tu jefe siempre parece estar presionándote.

18. Crees que tu amante (o amante) tiene grandes esperanzas en ti.

19. Crees que un poco de estrés es beneficioso.

20. Le contarás cualquier cosa a tu mejor amigo, incluso cosas personales.

21. Te enojas con tus colaboradores.

22. Tu ejercicio es ineficaz porque el método es incorrecto, no porque el ejercicio en sí sea inútil.

23. Cuando pierdes en el poker es porque tus cartas son malas, no porque sea demasiado difícil.

24. Si tu amigo dice algo que hiere tus sentimientos, pensarás que es una persona egocéntrica.

25. Si fracasas, muchas veces es porque no quisiste hacerlo, no porque seas un incompetente.

Criterios de puntuación: 1 punto por responder "sí" y 0 puntos por responder "no". Calcule su puntuación acumulada es la puntuación EQ.

Análisis

Entre los 20 y los 25 años, tienes mucha confianza en tus propias capacidades, eres bueno para controlar tus emociones y te llevas bien con los demás:

9～ 19 puntos, nivel medio, consciente de los sentimientos de otras personas, pero sin prestar suficiente atención, a veces reprimido temporalmente, capaz de aprender lecciones y recrear ventajas

0~8 puntos, debe preocuparse más por los demás y; menos sobre ti mismo, para controlar tu impulsividad y emociones negativas.