¿Qué partes del cuerpo se pueden masajear regularmente para mantener la salud?

Aunque el masaje con puntos de acupuntura tiene muchos beneficios, estas tres partes son "zonas restringidas, por muy cómodas que sean, no puedes presionarlas al azar".

Hoy en día, el ritmo de nuestras vidas es el mismo. cada vez más rápido, por lo que la mayoría de las personas están en un estado de alto estrés mental durante todo el día, por lo que si quieren continuar con su vida, a menudo deben realizar algunos comportamientos relajantes, como cantar, hacer ejercicio, etc. el más popular es el masaje, porque puede mantener todo el cuerpo relajado y, al mismo tiempo, la gente ahora se sienta frente a la computadora todos los días y puede haber problemas en todas partes del cuerpo, y el masaje puede encontrar y resolver eficazmente. aliviar los problemas. Lo más importante para el masaje es encontrar los puntos de acupuntura correctos. De hecho, hay una gran cantidad de puntos de acupuntura en todo el cuerpo. Estos puntos de acupuntura están estrechamente relacionados con varios órganos del cuerpo. beneficios para el cuerpo.

Beneficios del masaje

Favorece la circulación sanguínea

En los últimos dos años, debido al aumento de los malos hábitos de vida de las personas, han surgido uno tras otro diversos problemas vasculares. otros, como la hipertensión arterial común, la arteriosclerosis, los coágulos sanguíneos, etc., si no se controlan a tiempo, pueden poner en peligro la vida y la salud. Ante estos problemas, muchas personas suelen recurrir a la medicación para solucionarlos, pero esto. Causará grandes efectos secundarios en el cuerpo. De hecho, la mejor manera de proteger los sistemas cardiovascular y cerebrovascular es el masaje. Al estimular los puntos de acupuntura en la superficie del cuerpo, la temperatura de la superficie del cuerpo aumenta y los capilares se dilatan. promueve de forma natural y efectiva la circulación sanguínea.

Ralentizar el envejecimiento físico

Todos tenemos el deseo de vivir para siempre, pero muchas personas ni siquiera pueden alcanzar el promedio de vida más básico, pero esto aún no puede impedir que las personas tomen diversas medidas para lograr la inmortalidad. Muchas personas no dudan en gastar mucha energía y dinero en mantener su cuerpo, pero los resultados no son muy optimistas. De hecho, la mejor manera de retrasar el envejecimiento es el masaje con puntos de acupuntura que produce una estimulación benigna de los órganos. El cuerpo y mejora la función de cada órgano, la secreción de hormonas en el cuerpo también aumentará, lo que puede lograr efectivamente el efecto de retrasar el envejecimiento.

Aunque el masaje con puntos de acupuntura puede aportar muchos beneficios al cuerpo, el requisito previo es encontrar el punto de acupuntura más adecuado. Los puntos de acupuntura de nuestro cuerpo son complejos y no todas las partes son adecuadas para el masaje. incluso ser tocado.

Seno carotídeo

Como su nombre indica, esta parte se encuentra en el cuello. El cuello es la clave para conectar el cuerpo y la cabeza, por lo que se encuentran una gran cantidad de vasos sanguíneos y arterias. Se acumulan en el interior y el seno carotídeo es el punto de partida de estas arterias. También es un sitio muy peligroso. Si se presiona el seno carotídeo, fácilmente puede hacer que la presión arterial en el cuerpo baje rápidamente y bloquee el suministro de sangre al cerebro. Una vez que el cerebro está isquémico, es fácil sentir mareos. El shock, si no se alivia a tiempo, puede incluso amenazar la vida, por lo que se recomienda tocar esta parte lo menos posible.

Ojos

Los ojos son las ventanas del alma. No sólo podemos obtener los colores del mundo a través de nuestros ojos, sino que también podemos transmitir alegría, ira, tristeza y alegría. pero los ojos también son muy vulnerables. Muchas personas suelen frotarse los ojos involuntariamente con las manos, pero sus manos entran en contacto con muchas cosas todos los días. Frotarse los ojos inevitablemente entrará en contacto con la mucosa subcutánea, lo que puede provocar fácilmente. Además, presionar los ojos con frecuencia provocará fácilmente daños en el cristalino y la retina, por lo que se recomienda no tocarlo en momentos normales.

Sienes

Las sienes están situadas delante de la parte superior de las orejas. Esta también es una parte clave de nuestro cuerpo. Muchas personas suelen estar demasiado ocupadas en el trabajo y paran. y presionar sus sienes Creen que esto puede ayudar a refrescar su mente, pero como todos saben, la sien es la parte más cercana al cráneo, y además es extremadamente frágil y tiene una gran cantidad de vasos sanguíneos. Si se presiona incorrectamente, puede. Provoca fácilmente la ruptura de los vasos sanguíneos y desencadena una serie de situaciones peligrosas, así que espero que puedas prestar más atención.