¿Está bien beber leche por la noche? ¿Te hará subir de peso?

Beber leche por la noche es bueno. ¡No engordarás! ¡No sólo no engordarás sino que además podrás complementarte con nutrientes! También puede ayudarme a dormir. Lo bebo por la mañana y por la noche. La leche complementa la nutrición y te ayuda a dormir, haciéndote ganar peso como un bebé. La leche no te hará subir de peso, no te preocupes, yo tomo leche todos los días (si no quieres beberla solo pregunta, esta respuesta te será de gran ayuda en el futuro. Respondí un poco tarde). ...