Actitud de ruptura ante la vida.
Pero la mayoría de la gente vive exactamente lo contrario. “Acaparan” demasiadas cosas y desperdician demasiado espacio, tiempo y atención en ellas.
Por ejemplo, tus relaciones. Cuente cuántas personas hay en su lista de amigos de WeChat, con cuántas de ellas está en contacto habitual y con cuántas de ellas ha estado en la lista durante meses o incluso un año sin hablar de ello; ya sabe, ganó. No se vuelve activo repentinamente en el futuro. Levántate, pero aún no lo has eliminado de tu lista de amigos.
Igual que tu escritorio. Cuente todos los libros que ha comprado. ¿Cuántos libros ha terminado de leer o está leyendo actualmente? ¿Cuántos libros ha dejado en un rincón acumulando polvo? Es posible que no tenga tiempo para leerlos detenidamente en el futuro. , pero aún no lo has vendido ni donado.
Por ejemplo, tus necesidades diarias. Realizar inventario de ropa, accesorios, juguetes, alimentos, artículos diversos, etc. Los compraste, los usas con frecuencia y hay tantas cosas que te da pereza volver a mirarlas o incluso pensar en ellas; sabes que no las "estropearás" en el futuro, pero aun así las conservas. Colóquelos en casa, incluso si ocupan espacio en su hogar y haga que su entorno de vida sea un desastre.
De hecho, cada uno de nosotros no necesita tantas cosas, pero todos tenemos un deseo e instintivamente queremos tener más. Entonces vemos ropa bonita y la compramos por impulso; luego vemos equipos de alta tecnología y los compramos por impulso; luego vemos un curso que parece útil y los compramos por impulso;
Los conservamos todos, esperando que ejerzan su "valor residual" en el futuro. Por eso, después de usar la ropa que compré dos veces, ya no quiero usarla y soy reacio a donarla. Quizás quieran volver a intentarlo dentro de unos días. Entonces, después de usar el equipo de alta tecnología que compré varias veces, me sentí así y no podía soportar venderlo. Quizás sea útil en el futuro. Entonces, para el curso que compré, perdí la motivación después de estudiarlo durante dos días, así que lo mantuve en mis favoritos. Quizás algún día me gustaría volver a estudiar.
En este proceso, cada vez hay más amigos en nuestra lista, cada vez más ropa en el armario, cada vez más comida en el frigorífico y cada vez más software en el ordenador. más desorden. De hecho, la mayoría de ellos se han convertido en adornos, que son inútiles si no los miras, y también aumentan las distracciones en tu corazón.
Siempre hemos perseguido la cantidad de posesiones, pero pocas personas persiguen la calidad de las posesiones. Mucha gente cree esta mentira: "La felicidad viene de lo mucho que se tiene. La infelicidad no debe ser suficiente". ¿Es este realmente el caso? Los deseos humanos son ilimitados. Si persigues la cantidad, no importa cuánto tengas, siempre habrá cosas que no podrás conseguir, por lo que seguirás sintiéndote infeliz.
Incluso si tienes tu propia casa pequeña, seguirás queriendo un bungalow grande y un bungalow grande, y seguirás queriendo una mejor villa privada. Incluso si eres el hombre más rico del mundo y tienes todas las condiciones materiales, al menos aún no eres inmortal.
Por lo tanto, perseguir el número de posesiones no es un camino eficaz hacia la felicidad. El verdadero código de vida proviene de la abstinencia: ya no pensar siempre en tener más, sino centrar la atención en lo que ya se tiene, disfrutar la sensación de establecer una conexión más profunda y de mayor calidad con ellos, y renunciar es una manera de lograr Metodologías que ayúdanos a llegar a este estado.
Por ejemplo, al hacer amigos, no necesitamos hacer demasiados amigos superficiales, solo necesitamos conservar algunos específicamente para interactuar más profundamente con ellos y desarrollar amistades más cercanas. Por ejemplo, no necesariamente necesitamos tener todo tipo de cosas en casa, sólo debemos conservar aquellas que sean realmente prácticas, fáciles de usar, de uso frecuente y que nos puedan ayudar a cuidar nuestra vida. aquellos que son inapropiados, debemos ser generosos y valientes, decirles adiós.