Últimamente he tenido pesadillas y siempre hay una voz extraña en mi cabeza. Anoche tuve una sensación distinta: ¡estaban leyendo mi sueño!

1. No se hará realidad. Las pesadillas no predicen nada. De vez en cuando, algunos sueños se harán realidad, pero la premisa es que el soñador ha hecho muchas buenas obras, ha acumulado buenas obras y se le han confiado sueños; de lo contrario, el 99% de los sueños serán falsos e ilusorios.

Muchas personas creen erróneamente que los sueños deben presagiar algo. De hecho, todo el mundo sueña más o menos todas las noches, pero en general la gente sueña muy rápido y no deja mucha impresión.

Algunas personas quedan profundamente impresionadas por los sueños y los confunden con señales. De hecho, ¡soñar a los 95 años no significa nada en absoluto!

2. Las pesadillas suelen estar relacionadas con cuatro factores:

(1) Comer comida picante.

(2) Comer cosas con exceso de aditivos, como paletas heladas, helados, rodajas de espino, frutas confitadas, etc.

(3) Estrés excesivo o exceso de trabajo durante el día.

(4) Tanto los embutidos como el yogur impuro contienen aditivos. Si los comes, fácilmente tendrás sueños.

3. Las personas son propensas a tener sueños si están enfermas, como cáncer, o tienen enfermedades crónicas graves, o están físicamente débiles.

4. Evite las pesadillas: coma menos alimentos poco saludables, evite las comidas picantes con muchos aditivos y desarrolle el buen hábito de acostarse temprano y levantarse temprano.

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