¿Qué herramientas de masaje son adecuadas para personas con cabeza baja? ¿Buscas recomendaciones con buena relación calidad-precio?

Un phubber se refiere a una persona que es adicta a dispositivos electrónicos como teléfonos móviles y tabletas durante todo el día. Las personas con la cabeza gacha siempre bajan la cabeza y miran fijamente la pantalla. Muchas personas dependen de sus teléfonos móviles para trabajar, por lo que resulta difícil controlar el tiempo que dedican a utilizar dispositivos electrónicos. A nuestra puerta llegan malas posturas acumuladas, fatiga ocular, problemas de columna cervical, aislamiento social y otros problemas de salud.

Las personas con la cabeza inclinada deben relajarse a tiempo. Fish Sauce te recomienda varias herramientas de masaje que tienes en casa.

En primer lugar, puedes elegir un masajeador de cuello. Los masajeadores de cuello son una opción muy popular, ya que mirar hacia abajo durante largos períodos de tiempo puede causar molestias en el cuello. Este masajeador puede relajar los músculos del cuello, aliviar la fatiga y la rigidez del cuello, promover la circulación sanguínea y aumentar la comodidad. Por lo general, se puede fijar en el cuello y proporcionar un efecto de masaje relajante mediante vibración, presión o calor. Esto puede ayudarle a aliviar la fatiga del cuello y la rigidez causada por inclinar la cabeza durante mucho tiempo.

Yujiang recomienda este masajeador de pulsos Mijia. Las pulsaciones son una forma común de masaje en el cuello. El peso es muy ligero y no supone una carga para el cuello. También se puede controlar desde el teléfono móvil, ¡lo cual es muy conveniente!

En segundo lugar, los masajeadores oculares también son una buena opción. Los masajeadores de ojos son muy útiles para las personas que utilizan con frecuencia dispositivos electrónicos. Pueden aliviar la fatiga ocular, los ojos secos y la fatiga visual. También pueden promover la circulación sanguínea y el metabolismo en los ojos, rejuveneciendo sus ojos. Generalmente utilizan vibraciones suaves y tecnología de compresas calientes para relajar los músculos oculares y aliviar la fatiga y la sequedad ocular.

En el pasado, para la salsa de pescado se utilizaban mascarillas de vapor para los ojos, que costaban cinco o seis yuanes cada vez. Más tarde, encontré este masajeador de ojos en la tienda insignia de Manyue y comencé a usarlo de inmediato. Este producto no solo se puede usar para compresas calientes, sino que también se puede usar para masajes por vibración de bolsas de aire. La clave es que por el precio de una caja de mascarillas de vapor para ojos, puedo comprar un masajeador que puedo usar todos los días. ¡Qué trato!

Además, si sientes que tu cintura te resulta incómoda a menudo, puedes considerar una esterilla de masaje de cintura. Elija un masajeador con múltiples modos de masaje y funciones de ajuste de intensidad para aliviar la tensión y el dolor de los músculos de la cintura mediante masaje y calentamiento. El cojín de masaje puede proporcionar un cómodo apoyo lumbar, aliviar la tensión de los músculos lumbares, el dolor lumbar y las molestias mediante masaje y calentamiento, y mejorar la circulación sanguínea del cuerpo.

Este producto de Ali Pharmacy está autorizado por la marca japonesa panapopo. Dispone de dos terapias físicas: masaje de pulsaciones y compresas calientes en cintura y abdomen. Los cinco métodos de masaje se combinan entre sí y son muy ligeros y cercanos a la piel. ¡Se siente muy bien de usar!

Además, si tus manos se cansan fácilmente al utilizar el teléfono móvil, puedes probar con un masajeador de manos. A menudo vienen con funciones de masaje por vibración y presión que pueden aliviar eficazmente la tensión y el dolor en los músculos de la mano. Los masajeadores de manos son muy eficaces para personas que están cansadas de utilizar constantemente los dedos en el móvil, ordenador, etc. Pueden relajar los músculos de las manos, aliviar el dolor y la rigidez de las manos y promover la flexibilidad de los dedos y la circulación sanguínea.

Yujiang tuvo tenosinovitis y el médico sugirió comprar un masajeador de manos, porque puede relajar completamente los dedos: no puedes sostener nada en el masajeador, por lo que, naturalmente, hay menos presión en tus manos. Lo mejor de la tienda insignia de Hedi es que es recargable y puede aliviar el dolor de manos en cualquier momento y en cualquier lugar, desde los dedos hasta las muñecas, ¡es muy cómodo después del masaje!

Las personas despectivas son demasiado comunes en la sociedad moderna. Además del masaje y la relajación oportunos, también se debe prestar atención al uso moderado de dispositivos electrónicos y cultivar hábitos sociales y de vida saludables.

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