¿Quién dijo la distribución del tramo de ida al último en las cuatro carreras de relevos de 100 metros? Primero hay dos opciones: 1. Pronto será primero o cuarto. Primero, mantén la distancia. Cuarto, correr. El segundo palo hay que cogerlo un poco más rápido porque es recto. 2. Un buen comienzo está en el primer tiro. Esto es fundamental. Las más rápidas son las barras segunda y cuarta. Porque soy un hombre heterosexual ~ Solo lo recomiendo ~~~ recomendado.