Me caí y puse mis palmas en el suelo, causándome moretones. ¿Qué debo hacer?

Si se trata sólo de una lesión de tejidos blandos,

el tratamiento formal debe ser: tomar medicamentos, rociar medicamentos y controlar estrictamente las actividades de la extremidad afectada.

Dos semanas de descanso.

Yunnan Baiyao (polvo) se toma internamente y el aerosol Yunnan Baiyao se usa externamente. También están disponibles otras opciones de aerosoles.

Utilizar compresas frías dentro de las 48 horas siguientes a la lesión y compresas calientes después de 48 horas.

Nunca lo frotes.

La recuperación suele tardar unas 2 semanas.

Lo mejor es ir al hospital para un examen detallado y tomar una fotografía para ver si hay alguna fractura menor. Si te toca la lotería, entrarás en el proceso de tratamiento de fracturas.

La compresa fría consiste en aplicar hielo picado en la zona afectada en lugar de remojarla en agua fría.

上篇: Poemas y canciones antiguos que describen la petición de habilidad 下篇: ¿Te gustan los peinados más adecuados para los 12 signos del zodíaco?