Anoche soñé que estábamos matando gente y que las almas regresaban en busca de venganza.

Los sueños no tienen nada que ver con la mala suerte.

Muchas personas tienen este tipo de problemas: suelen tener pesadillas después de quedarse dormidos, o incluso despertarse. Como no dormí bien, al día siguiente me sentí mareado, lo que afectó mi trabajo y estudio. A algunas personas también les preocupa que las pesadillas les traigan mala suerte, provocándoles miedo y ansiedad psicológicos.

De hecho, soñar es un fenómeno psicológico normal que se produce durante el sueño. En circunstancias normales, las células nerviosas del cerebro humano se encuentran en un estado de inhibición durante el sueño. Este proceso de inhibición a veces es completo y otras veces incompleto. Si no se suprime por completo, todavía quedan algunas células nerviosas en la corteza cerebral que están en un estado de excitación y la gente soñará. Debido a que la actividad de unas pocas células durante las horas de vigilia pierde el control y la regulación de toda la corteza cerebral, algunos fragmentos de la memoria se activan sin restricciones y pueden mostrar sueños extraños que son diferentes de las actividades mentales normales. En este momento, si las células nerviosas relacionadas con el lenguaje y el movimiento también están excitadas, no solo soñarán, sino que también hablarán mientras duermen o sonámbulos.

Entonces, ¿cómo podemos reducir las pesadillas?

Para reducir la estimulación adversa. Por lo general, deberías ver películas o novelas más saludables, alegres y agradables, y mirar menos o intentar no ver películas o novelas que puedan crear fácilmente escenas de pesadilla para evitar que se almacenen malos estímulos en tu memoria. Es mejor no utilizar excesivamente el cerebro antes de acostarse para evitar una excitación excesiva de la corteza cerebral y provocar sueños.

Presta atención a tu postura corporal al dormir. En general, es mejor dormir del lado derecho. Al dormir boca arriba, las manos y los pies deben estar naturalmente verticales y la almohada no debe estar demasiado alta. Deberíamos corregir el mal hábito de dormir boca abajo. Espero que esto ayude. ¡Que tengas un dulce sueño!

上篇: Qué dices sobre la suerte de los signos del zodiacoHoróscopo Libra 2010 Libra (9.24-10.23) Libra: Hay muchas dificultades y problemas. El rey de la lotería de este año está bien merecido, lo es. tan miserable de todos modos. (Suspiro) Los Libra se enfrentan a mucha presión este año. La mayor parte del trabajo consiste en casarse con otras personas. Aunque el desempeño laboral no es malo, es difícil aprovecharlo. Además, la mayoría de las personas vienen a Libra debido a problemas y líos interminables con los que lidiar todos los días. Los libra nacidos antes del 10-07 se volverán cada vez más sensibles. Lo bueno es que finalmente has salido del período de pesadilla. Lo difícil es que has entrado en un periodo al que le queda mucho camino por recorrer. La presión de la familia es muy alta. Además, es probable que este año encuentres cambios drásticos en tu familia, que harán que Libra se sienta aún más miserable. De mayo a septiembre es el período más difícil. Es fácil que se produzcan accidentes importantes en el matrimonio y en las relaciones. Es muy difícil que se anuncie repentinamente una ruptura o un divorcio. Francamente, hay mucha presión y falta de seguridad. Es fácil encontrarse con una tormenta de dinero caótica antes de fin de año. Este es un año difícil, así que tenga cuidado y maneje las cosas de manera conservadora. Varios análisis de fortuna [www.nongli.com] Desarrollo profesional: ¡simplemente trabaja duro! En principio, no supone un gran problema de implementar, pero las posibilidades de casarse son muy altas. En resumen, fue un período aburrido y de duro trabajo. Si no te preocupas demasiado por la gloria o los logros, serás más feliz y al menos no será demasiado difícil llevarte bien con tus compañeros. La primavera es una estación con muchos sonidos. Tendrás la oportunidad de conocer a algunos amigos desconocidos. Lo bueno y lo malo se mezclan, lo que fácilmente puede afectar algunas de sus oportunidades de cooperación a mediados de año. Elige buenos amigos y malos amigos, de lo contrario el impacto será grande. Hay muchas oportunidades de relaciones públicas en la primera mitad del año. Si bien construir una red es algo bueno, recuerde filtrar los malos candidatos. Más tiempo para comprender: 02/03 ~ 17/03 (buen desempeño en el lugar de trabajo), buenos trabajos durante todo el año excepto 07/06 ~ 19/11: 08/06 ~ 29/07 (gente pequeña esperando), 69. También es fácil que te sientas impotente si te roban en tu casa, especialmente entre mayo y septiembre a mediados de año. Si las personas de Libra se enfrentan a un desastre natural, debido a que su suerte es relativamente baja, es más probable que sufran daños en su casa o propiedad que otros, por lo que sería mejor asegurarse primero si es posible. De octubre a noviembre, es probable que el control financiero sea deficiente y es posible que gaste dinero indiscriminadamente o no gaste dinero en absoluto. Básicamente, debes hacer un buen trabajo en la gestión financiera para no tener dolores de cabeza por culpa del dinero. Es hora de ganar dinero con trabajo duro: 01/12 ~ 31/12 (buena suerte), es hora de perder dinero del 15/06 ~ 10/07 (buen desempeño): 65/07438. Love Peach Blossom: Lo más importante a lo que hay que prestar atención es el período de mayo a septiembre. Los problemas durante este período se centran principalmente en cambios en el matrimonio o en las relaciones. La mayoría de las personas pueden cambiar de opinión o su pareja puede cambiar de opinión repentinamente y no querer casarse. Por lo tanto, las posibilidades de que su boda sea interrumpida son altas, lo que fácilmente causará un daño mayor a usted y a su familia. Es posible que una relación se rompa repentinamente, pero se debe principalmente a accidentes o malentendidos. Especialmente para los Libra nacidos antes del 65438+01 de octubre, estos accidentes son bastante propensos a ocurrir. No se descarta que conozcas a alguien especial, que te caiga un meteorito y que tu matrimonio de repente dé un giro para mejor. El momento en que las flores de durazno están en plena floración: 01/04 ~ 26/04 (floración fuerte), 19/01 ~ 11/02 (floración de durazno fuerte) cuando hay muchos problemas: 01/08 ~. Condición física: Principalmente mal estado del estómago y parte superior del abdomen. Te resultará fácil perder peso este año. Debido al estrés excesivo, usted es propenso a la anorexia o, a menudo, no puede comer, lo que fácilmente puede provocar malas condiciones gastrointestinales. Los casos graves son propensos a sufrir problemas estomacales inesperados. Si tienes molestias especiales lo mejor es acudir al médico para una revisión, especialmente para los Libra nacidos antes del 10.01. Preste especial atención a la función renal y a los esguinces accidentales de cintura o colisiones de mayo a septiembre. Es fácil sentirse muy pesado durante todo el año. Si se siente demasiado mareado, recupérese mental y físicamente. Momento de alta energía: 04/10~10/20 (buena energía), 19/02~03/20 (fuerza física fuerte) momento de fuerza física débil: 14/07~16/08 (. 下篇: Tabla de conversión de signos del zodíaco sencilla para consultas de signos lunares y ascendentes