¿Qué tipos de verduras existen?

Las verduras tienen muchos nombres. Déjame darte algunos ejemplos de varios aspectos. Primero, hablemos de las verduras que crecen bajo tierra: patatas, batatas, ñames, rábanos, raíces de loto, cebollas, taro, etc. Empecemos por las verduras que crecen en la tierra, como el cilantro, la colza, la col china, la col china, el ajo, el crisantemo, el apio, la lechuga, la col, la col, el brócoli, la coliflor, etc.

1. Las patatas de raíz, también llamadas patatas, son las verduras que más se consumen. Se puede freír en papas fritas, cocer al vapor en puré de papas, usarse para hacer panqueques, usarse como ensalada, salteado o guiso. El boniato, boniato, es su otro nombre, también crece en la tierra. Cuando estén maduros debemos desenterrarlos. A los habitantes del noreste les gusta comer batatas, especialmente en invierno, cuando las batatas asadas son deliciosas. Yam, Iron Bar Yam de Henan, muy bueno y auténtico. Está delicioso frito o al vapor. Raíz de loto, las mujeres deben comer raíz de loto, es particularmente buena para el cuerpo. Y rábanos. Si comes rábanos en invierno, no es necesario que consultes a un médico chino. Comer rábanos te ayuda a llevarte bien con el clima. Mañana comeré algunos rábanos. También hay cebollas, que pueden reducir los lípidos en sangre y la presión arterial. Hay cebollas moradas y blancas, ambas deliciosas.

2. Verduras de hojas verdes Todos sabemos que si las personas no comen verduras de hojas verdes, tendrán deficiencia de vitaminas, lo que puede provocar úlceras orales, pérdida grave de cabello y disminución de la visión. Estas verduras de hoja verde incluyen la colza, la avena, la col china, las espinacas, el crisantemo, la lechuga, los puerros, la col china, las chalotas, los ajos, el cilantro, etc. A mucha gente no le gusta comer cilantro. Creen que el cilantro sabe mal. De hecho, es especialmente bueno añadir un poco de cilantro al preparar platos fríos y añadir un poco de cilantro al cocinar pescado. ¿Qué es la comida cruda? Bueno, creo que todos adivinarán que es lechuga. El arroz también queda delicioso con lechuga. Agrega un poco de salsa de chile coreana y un huevo frito, está delicioso. Las empanadillas hechas con cebollino están riquísimas.

Judías, judías verdes, melón amargo, pepino, melón, lufa, bergamota, calabaza, melón de invierno, etc. Mi comida favorita son los tomates, que contienen muchas vitaminas y tienen efectos blanqueadores y de belleza. Todo el mundo debe comer más zanahorias para proteger sus ojos. Hay muchas más verduras, pero el espacio es limitado y no puedo escribirlas. Espero que puedas agregarmelo.

上篇: ¿Alguien tiene la información personal de los miembros del equipo de Kung Fu que participaron en Happy Camp? 下篇: ¿Cuáles son los signos del zodíaco que prestan atención al autocultivo, están llenos de encanto y son amados por todos?