El cuerpo es el chakra de nuestra mente subconsciente, y el proceso de danza es el proceso de comunicación entre la mente consciente y la mente subconsciente.
El famoso psicólogo chino Wu Zhihong dijo una vez que el cuerpo es nuestra mente subconsciente. Después de más de un año de danza de chakras, creo que el proceso de danza de chakras es un proceso de comunicación entre nuestra mente consciente y subconsciente.
Esta mañana fue la primera danza del pulso realizada por maestros espirituales que habían estado en Guangzhou durante casi 20 días. Llego justo a tiempo para el primer día de clases de mis hijos. Tengo que inscribirme en un curso sandbox y estoy muy confundido acerca de si debo tomar este curso o no.
Finalmente, no pude soportar la tentación del baile palpitante: ¡aquí viene!
El resultado: ¡sí!
Las palabras del maestro Jiayi sobre los siete chakras del cuerpo humano me abrieron los ojos: cuando los movimientos de nuestro cuerpo alcanzan el límite que no podíamos hacer antes, significa que nuestra conciencia se expande una y otra vez. Entonces lo harás. ¡Descubriremos que cosas que antes eran inaceptables ahora son aceptables y seremos pacíficos y tolerantes!
¿Qué ganaré con esta danza de chakras?
Al final del calentamiento de apertura, a medida que la música continúa intensificándose y intensificándose, parece que la indignidad y la falta de bondad en el corazón, los agravios y la ira en la vida son destrozados y desechados. al suelo en la danza loca de las manos, Entonces una oscuridad escondida en tus ojos, incapaz de aceptarla, se arranca el lado oscuro más profundo y profundo, y luego lo sigues pisando con los pies.
El famoso psicólogo chino Wu Zhihong dijo una vez: Nuestro cuerpo es una bola de energía. Cuando se ve la energía invisible en nuestro cuerpo, se convierte en energía positiva, si no se descubre nuestra energía interior, se convierte en energía negra, destructiva y agresiva. )
Hoy vi aparecer la energía negra en la sesión de calentamiento de Douyin. Si bien no sé si tiene algún efecto curativo en mí, todavía estoy muy agradecido por las recompensas de hoy. Como siempre les digo a mis amigos: "Cuando estamos en un área donde nuestros lados más feos y oscuros salen a la luz, la buena positividad y la positividad permanecerán en nuestros cuerpos".
Así como necesitamos a alguien con quien hablar. Cuando estemos enojados, después de que terminemos de decir esas cosas malas e inaceptables, nos volveremos tranquilos y racionales, nuestra mente se aclarará y nuestra capacidad de discernir también mejorará (las cosas buenas, positivas y positivas permanecen en el cuerpo). ).
Mientras sonaba la música, cuando levantaba la mano para conectarme con otra pareja, parecía poder sentir la tristeza y la tristeza en su corazón; mis lágrimas no dejaban de fluir; Si la emoción es suya, estoy dispuesto a canalizarla a través de mí; si no es suya, agradezco que pueda ser testigo de mi vulnerabilidad. Como decía mi maestro, ver es amar, ver es sanar.
Cuando pongo mis manos sobre mi pecho y recito el "Mantra de los seis caracteres" con la música, me siento como la "naturaleza propia" que el profesor Wei mencionó en mi reciente sesión de terapia de juego de arena.
¿Qué es uno mismo? El ego es el arquetipo de la unidad, la organización y el orden. Es el arquetipo central del inconsciente colectivo. Su función principal es coordinar los distintos componentes de la personalidad para que alcancen la integración y la unidad, y hacer que las personas se sientan estables e integradas.
El objetivo final de toda personalidad es la plena expresión o realización de la propia naturaleza.
Y de repente entendí por qué antes del baile de la rueda de pulso, el patrón de "Man's Top" estaba colocado en el centro del recinto. Debido a que la cima del hombre representa nuestra verdadera naturaleza, si podemos dibujar la cima del hombre, también estamos estimulando nuestro yo interior. (Esto es sólo mi entendimiento personal)
Gracias por la guía del maestro después de la actualización de energía. La parte de volar con los brazos es muy diferente a la anterior. En esta parte vi que mientras quería hacer algo, cada órgano de mi cuerpo me daba un gran apoyo mientras quería hacer algo; hazlo con el corazón, veré que todos a mi alrededor me están dando apoyo y fuerza.
Durante esta sesión vi algo que nunca había visto antes, ¡lo cual estoy muy agradecido!
Lo que más se diferencia de otros bailes es que siempre te hace centrarte en ti mismo, en tu yo interior, y permitirte estar completamente contigo mismo. Ya sea un calentamiento de baile o todos los movimientos, bailar tiene que ver con relajación y meditación. Cuando nuestros cuerpos se relajan y abren, emerge nuestra mente subconsciente.
Cuando se reproduce música con propiedades curativas se estimula la “energía negra” acumulada en nuestro subconsciente que no se ve ni se acepta, y la catarsis emocional fluye de forma natural.
Es por eso que algunas parejas (incluido yo mismo) derraman lágrimas de forma inconsciente. Son lágrimas curativas y llegan sin terapeuta. Por lo tanto, Chakra Dance es tu propio maestro sanador.
El eslabón giratorio de Sophie es muy nutritivo: cuanto más rápido gira, más relajado y libre se vuelve. Personalmente creo que esta es la mejor manera de eliminar nuestras distracciones. La razón por la que la gente sufre es porque tiene demasiados pensamientos e ideas. Muchos miedos y preocupaciones los crea ella misma.
El giro de Sophie te pondrá en un estado de calma, concentración y distracción. ¡Volver a la vida nos hará más fácil vivir el presente y habrá mucha menos confusión y preocupaciones!
En la sesión final para compartir, algunos amigos derramaron lágrimas mientras compartían, mientras que otros compartieron que estaban muy felices mientras bailaban. Como decía la profesora, no hay emociones buenas ni malas. Son valiosos, significativos y hermosos cuando todos los muestran y ven.
¡Gracias a los instructores que están mejorando constantemente debido a su mayor energía, podemos sacar más provecho de la experiencia! ¡agradecido!
Como dice el refrán, mantente firme cuando estés seguro. ¡Pescar durante tres días y secar la red durante dos días definitivamente no dará resultado!