El coraje de ser odiado (introducción)

Los policías que se acercaron le gritaron y le preguntaron qué estaba haciendo. El joven dijo que su novia que había estado con él durante ocho años se escapó con una segunda generación rica y que él se casaría mañana. Realmente no tiene rostro y no quiere vivir más.

Xiao Zhang se acercó para unirse a la diversión. Miró al joven y le preguntó en voz alta: "Su esposa ha estado contigo durante ocho años. ¿Aún tienes el descaro de morir aquí?".

Los espectadores se volvieron para mirar a Xiao Zhang. Algunos se taparon la boca y se rieron. Cuando volvieron a mirar, el joven se había ido. De repente se dio cuenta y abandonó la idea del suicidio.

La vida no es complicada, es solo que nosotros la complicamos, por eso se vuelve difícil vivir una vida feliz. Si pudiéramos cambiar el sentido que le damos a nuestra vida, el mundo sería infinitamente más sencillo.

Esta frase proviene del psicólogo Adler. Es uno de los tres gigantes de la psicología contemporánea junto con Freud y Jung.

El libro de esta semana, "El coraje de odiar", se basa en las ideas de Adler. Este libro nos muestra de manera concisa el mundo psicológico de Adler a través de un diálogo entre un filósofo y un joven diligente y estudioso.

Viendo esto, cabe preguntarse si la psicología es profunda y difícil de entender.

Adler realmente comprende las preocupaciones de todos y trata de utilizar una lengua vernácula simple y fácil de entender en sus obras.

El título del libro "El coraje de no ser querido" puede parecer extraño a primera vista.

Debe haber cosas en la vida que odias. Es molesto ver gente tirando basura en las calles, y es molesto cuando a alguien le gusta husmear en la privacidad y los chismes de otras personas.

Tenemos personas y cosas que odiamos y, a su vez, algunas personas nos odian.

Sin embargo, el autor parece animarnos no sólo a no tener miedo de ser odiados por los demás, sino también a tener el coraje de ser odiados. ¿Qué pasó?

Realmente escuché bien. Si el título te intimidó desde el principio, ¡te sorprenderá si pasas la página y sigues leyendo!

Encontrará muchas opiniones contradictorias en los trabajos académicos de Adler, pero ¿alguna vez ha pensado en cómo, si todas estas teorías son una tontería, sus ideas podrían ser populares en todo el mundo durante 100 años?

Si simplemente resume su punto de manera simple, es posible que al principio se sienta confundido, por lo que tendrá que masticarlo lenta y cuidadosamente, y podrá saborear un sabor dulce y único.

Por ejemplo, un profesor te llama para decirte que su hijo está peleando con sus compañeros en el colegio. Cuando regresa a casa, nunca admite sus errores y responde. Estabas furioso y lo regañabas cada vez con más dureza.

Adler dijo: ¡La desobediencia de tu hijo no es la razón de tu enojo, sino que usas tu enojo como una herramienta para asustar a tu hijo!

Tu propósito es hacerlo rendir, ¡tu ira tiene un propósito!

La "teleología" es una teoría importante que Adler utilizó para contrarrestar la "teoría de la causalidad" de Freud.

Otro ejemplo, a tu hijo no le gusta estudiar, no va a clase ni hace los deberes, e incluso se olvida de llevar sus libros de texto al colegio. ¡Estás muy enojado y le dices por los oídos que debes completar la tarea de hoy antes de poder comer!

Adler dijo que utilizar este tipo de medios coercitivos está interfiriendo con los proyectos de otras personas. ¡Presentó la importante teoría de la "separación de proyectos"! Aboga por que la persona con la responsabilidad final debe ser el líder del proyecto, es decir, si no estudias bien, tu hijo acabará cargando con las consecuencias, y el aprendizaje debe ser su proyecto, no el tuyo. Su proyecto sólo puede ser dirigido por él mismo y no debe ser interferido en él.

Además de las relaciones familiares, este libro también ofrece novedosos consejos sobre las relaciones en general. Por ejemplo, la clave de las relaciones interpersonales es tratar a los demás como socios y no como enemigos, darles a todos una confianza incondicional, vivir el momento y hacer planes de vida sin necesidad ni posibilidad. Mientras las personas no tengan miedo de que no les gusten, pueden obtener y experimentar la libertad.

Quizás tengas tus propias ideas sobre los puntos anteriores, o tengas muchas preguntas. Tengo un problema con la afirmación "No es necesario ni posible hacer un plan de vida".

Bueno, estudiaré con preguntas.

El libro "El coraje de no gustar" está escrito de forma conversacional. Los filósofos del libro son practicantes de la teoría psicológica adleriana. Él es muy conocedor y sabio, mientras que los jóvenes son muy sensibles y tienen baja autoestima, pero tienen sus propias opiniones. Plantea muchas preguntas y desacuerdos con cada una de las ideas del filósofo. Leer sus fascinantes conversaciones, como si estuvieras entrevistando a Adler, te dejará maravillado y pensando, y tendrás epifanías.

Los autores de este libro son dos escritores japoneses, Fumio Kishida y Shigeki Achi.

Me encontré con Ichiro en la orilla por un tiempo. Debido a un infarto de miocardio, permanecí en cama todo el día, a menudo sufría de insomnio por la noche y estaba muy ansioso y deprimido durante el día. Cuanto más lo pienso, más siento que mi vida es un fracaso.

Siempre sentía como si un par de grandes manos negras le apretaran la garganta con fuerza, lo que le dificultaba la respiración. Lo único en lo que podía pensar era en darse por vencido e incluso pensar en suicidarse.

Se dio cuenta de que no había ningún beneficio en salir todo el tiempo así. Su familia estaba muy preocupada por él y lo obligaron a consultar a un médico.

Después de un período de tratamiento, finalmente volvió al estado de poder leer, por lo que comenzó a leer, a leer varios libros y, sin saberlo, leyó durante ocho años, curando finalmente su enfermedad. tratados por la medicina, sino por los libros.

Una serie de palabras calmaron su impetuoso corazón y promovieron su recuperación física. La lectura se convirtió en la salvación de su vida perdida.

Poco a poco, descubrió que estaba muy interesado en los libros sobre psicología y filosofía, y luego se armó de valor para leerlos uno por uno, incluidas las obras griegas originales de Aristóteles, Sócrates y otros maestros. . Más tarde encontró a Adler y se volvió adicto a sus ideas. Desde entonces, he pasado mi vida estudiando a este maestro que tuvo una gran influencia en él, por lo que su comprensión de Adler está más cerca de la verdad que la de muchos estudiosos.

Casualmente, la experiencia de vida de Adler también es bastante legendaria. Su hermano menor, que había dormido a su lado desde que tenía tres años, se fue silenciosamente. Sufrió dos accidentes de tráfico cuando era niño y contrajo neumonía cuando tenía cinco años. Permaneció bajo hasta la edad adulta. Muchos altibajos en la vida alguna vez lo hicieron sentir inferior. Afortunadamente, más tarde encontró el significado único de la vida y finalmente se convirtió en un maestro en psicología. Se puede decir que el propio Adler es un ejemplo exitoso de cómo superar el complejo de inferioridad y contraatacar en la vida.

Adler decía que el mundo es muy simple, todo el mundo puede ser feliz y alcanzar la felicidad requiere valentía.

La psicología de Adler es la psicología del coraje. Si no tienes suficiente coraje, no digas que quieres la felicidad.

¿Qué es la felicidad? ¿Cómo obtener la felicidad? El coraje de ser odiado te dará la respuesta a la pregunta fundamental de la vida y, con suerte, tendrás el coraje de ser feliz. Después de escuchar este libro, ¡déjame compartirlo contigo!

Gracias por su atención y lectura. El tema del mañana es la elección y el cambio. ¡Nos vemos mañana!