Interpretación de los sueños: Soñar con no poder encontrar una bicicleta.
Los científicos modernos han descubierto a través de investigaciones sobre el sueño que cuando las personas duermen, sus ojos en realidad permanecen quietos y el período de movimiento ocular rápido solo ocurre durante el sueño ligero.
Durante el sueño, estos dos estados se alternan periódicamente. Cuando el sueño entra en la etapa de sueño REM, las personas que duermen suelen estar soñando. Hasta ahora, la mayoría de los laboratorios del sueño informan que la tasa de recuerdo de los sueños después de despertarse del sueño REM es del 90% al 95%. Algunos informes son inferiores a este número, pero el más bajo es del 74%.
Así que el sueño rem también se llama sueño sin sueños, y el sueño no rem se llama sueño sin sueños. El sueño onírico y el sueño sin sueños son * * * isomorfos a todo el proceso del sueño. Por lo tanto, los sueños dependen completamente del proceso del sueño, que es un fenómeno especial que ocurre durante el sueño.
En la vida de las personas, muchas personas están muy preocupadas por los sueños y siempre les preocupa que los sueños afecten su salud.
De hecho, todo el mundo sueña. Soñar es una actividad psicológica normal. Siempre que tengamos una comprensión correcta de la aparición de los sueños, podremos eliminar el miedo a los sueños.
Cuando revelamos el secreto de los sueños, no tenemos que preocuparnos por las pesadillas. Por supuesto, para evitar o reducir las pesadillas debemos intentar estar optimistas, cómodos y alegres, prestar atención a la circulación del aire interior y dormir correctamente.
Beneficios de soñar
Ajuste psicológico
Sabemos que si soñamos bien la noche anterior, nos sentiremos enérgicos y cómodos al día siguiente. Pero si tienes una pesadilla, al día siguiente te sentirás infeliz, ansioso, irritable, enojado e incapaz de calmarte. Se puede observar que soñar es parte esencial para mantener una buena actitud.
Desde la perspectiva de la psicología psicoanalítica, el significado de los sueños reside en la satisfacción de los deseos. No importa si eres una persona noble o humilde, hay demasiados deseos en nuestros corazones que queremos o podemos expresar, pero que no queremos o no podemos expresar.
En la vida irreal, muchos de estos deseos casi interminables no pueden satisfacerse inmediatamente o no pueden satisfacerse en absoluto. Los deseos que no pueden o no pueden satisfacerse en la vida real pueden satisfacerse psicológicamente en los sueños. Ajustar el equilibrio mental, solo como referencia.