¿Qué debes comer para nutrir tu cuerpo después de un aborto con medicamentos?

2 ¿Qué debo comer para reponer el qi y la sangre después de un aborto con medicamentos? Las mujeres son propensas a sufrir debilidad física después de un aborto espontáneo, como mareos, fatiga, dificultad para respirar, anemia, etc. Esto es causado por la pérdida de sangre después de un aborto espontáneo. Puedes comer algunos alimentos que pueden reponer el qi y la sangre, como gelatina de piel de burro, dangshen, baya de goji, estofado de pollo con huesos negros, dátiles rojos, etc., para ayudar a mejorar el qi y la sangre. Las mujeres con pérdida excesiva de sangre también pueden tomar algunos suplementos de hierro en sangre, que no solo pueden reponer y nutrir la sangre, sino que también pueden aumentar la nutrición proteica y aumentar rápidamente la actividad sanguínea.

3 ¿Qué verduras se deben comer después del aborto con medicamentos? Después de un aborto con medicamentos, es necesario complementar muchas vitaminas. Puedes comer más raíz de loto. La raíz de loto contiene una gran cantidad de almidón, vitaminas y minerales, que pueden ayudar a eliminar la estasis sanguínea en el cuerpo, estimular el apetito y ayudar a la digestión.

4 ¿Qué frutas se deben comer después del aborto con medicamentos? Después del aborto con medicamentos, lo mejor es comer algunas frutas calientes, es decir, frutas con alta densidad calórica y alto contenido en azúcar, como dátiles, longans, lichis, cerezas, granadas, melocotones, etc. Después de comer estas frutas, la reacción de fosforilación de la glucosa en el hígado se acelerará, aumentará la síntesis de glucógeno, aumentará la síntesis de ácidos grasos, también aumentarán los triglicéridos y también aumentará la energía del cuerpo, lo cual es bueno para la recuperación del cuerpo. . Además, también puedes añadir algunos plátanos, manzanas y otras frutas para complementar las vitaminas.