Reflexione sobre los métodos de autocultivo de larga data de Zeng Guofan, inicie la autorreflexión diaria y acelere el crecimiento personal.

Me gradué de un curso hace algún tiempo y necesitaba grabar un discurso en video. Descubrí que mis habilidades lingüísticas eran tan pobres que tuve que escribir una transcripción para no tropezar.

Pero el resultado de esto es que me veo muy soso en el video, así que quiero entrenar mis habilidades de expresión lingüística y expresar mis opiniones en cualquier momento y en cualquier lugar sin la ayuda de transcripciones avanzadas. Escribir en Pinyin es un buen método.

Mis reflexiones diarias también las completaré a través de la escritura fonética.

Recientemente leí a Zeng Guofan, y Tang Jian también le dijo a Zeng Guofan que la mejor manera de impulsarse a cultivarse es llevar un diario.

Entonces Zeng Guofan desarrolló el hábito de escribir un diario todos los días y de hacer introspección: todos los días, desde la mañana hasta la noche, cada palabra y acción, sentarse y comer, todos tienen notas, aquellos que tienen deseos egoístas no pueden ser negados. , y se registran aquellos que no realizan el check-out. Di la verdad y nunca hagas trampa.

Aprendo muchos conocimientos nuevos de varios canales todos los días, y clasificarlos y digerirlos a tiempo me ayuda a formar mi propio sistema de conocimientos.

Ha pasado un tiempo desde que terminé de escribir y también es una forma de practicar mis habilidades de escritura.

La autorreflexión es la mejor manera de promover el crecimiento personal.

Entonces, ¿cómo realizar la introspección diaria? Mi introspección se divide principalmente en cuatro aspectos: trabajo, vida, plan de crecimiento personal y adquirir nuevos conocimientos y sentimientos cada día.

Si trabaja en una oficina, es muy importante para su crecimiento profesional resumir rápidamente las habilidades y la experiencia adquiridas en su trabajo diario. A través de la introspección, estas habilidades y experiencias se pueden resumir en el tiempo y guardarse como documentos. Al mismo tiempo, puede profundizar su comprensión y ampliar sus aplicaciones, lo que puede ayudarlo a ahorrar mucho tiempo y energía en trabajos posteriores.

Del mismo modo, sois un grupo de estudiantes. Si resumimos el contenido aprendido en las clases diarias de manera oportuna, podemos profundizar nuestra memoria y comprensión, formar notas del curso para la revisión final y mejorar en gran medida nuestra eficiencia de aprendizaje.

La introspección de la vida puede incluir registros de tres comidas al día para desarrollar buenos hábitos de alimentación puntual y nutritiva; también puede ser registros de ejercicio y condición física o relaciones íntimas con parejas, padres, hijos y; Los amigos. Los registros nos ayudan a crear una buena atmósfera de comunicación y a llevarnos mejor con los demás.

Por supuesto, también podrás registrar tu estado de ánimo, guiarte cuando estés deprimido, animarte cuando estés deprimido, aprender a gestionar mejor tus emociones y reconciliarte contigo mismo.

La introspección de crecimiento personal consiste en monitorear y registrar qué acciones has tomado para tu lista de sueños, qué problemas existen, cómo adaptarte a continuación y qué experiencias has resumido.

Por último, ¿qué nuevos conocimientos se obtienen con la enorme cantidad de información online que hay cada día? Utilice su propio lenguaje para digerir, absorber y generar nuevos conocimientos que le resulten útiles e impactantes, construyendo así su propio marco de conocimientos.

La siguiente es mi introspección de hoy.

Hay muy pocas cosas que hacer en el trabajo durante el día. Hoy básicamente estoy sin hacer nada y jugando con mi teléfono móvil. Pensándolo bien ahora, es realmente una lástima que haya perdido ocho horas al día sin estudiar.

Por lo tanto, en el futuro, si todavía estás relativamente libre durante las horas de trabajo durante el día, debes planificar en consecuencia. El primer paso es resumir y perfeccionar el trabajo en cuestión, así como investigar la información relevante. Si tienes tiempo extra, estudia crecimiento personal.

Hoy mi teléfono me recordó que no hay memoria suficiente porque hay demasiados vídeos y fotos almacenados en mi teléfono. La memoria de 256G es muy insuficiente. Se han eliminado fotos y vídeos, pero la memoria restante sigue siendo limitada.

Esto también me recordó que cuando tome fotografías y grabe vídeos en el futuro, debo eliminar los materiales innecesarios a tiempo para evitar perder tiempo innecesario en el posprocesamiento.

Hice arroz frito después de salir del trabajo por la noche y lo terminé rápidamente. Luego, alrededor de las seis, jugué al bádminton con mi novio en el piso de abajo. Los dos jugaron durante unos 40 minutos, sudaron mucho y hicieron algo de ejercicio.

Esta pequeña costumbre de jugar al bádminton que comencé ayer continuará para siempre. Como realmente he ganado mucho peso recientemente, también espero tener tiempo para hacer ejercicio todos los días. El plan es practicar bádminton durante más de media hora todas las noches después de cenar.

Después de jugar al bádminton, recibí un recordatorio de mensajería del gabinete de mensajería de la caja de la colmena de la empresa, así que monté una pequeña e-mula y el billete masculino hasta la empresa para recoger al mensajero. Dije que normalmente me llevas, así que hoy monto en burro para despedirte.

La ventaja de montar en eDonkey frente a conducir es que puedes abrazarme por detrás, lo que aumenta la intimidad. Es una buena técnica para mantener relaciones cercanas entre parejas.

Por la noche, edité el vídeo que tomé ayer y lo sincronicé en Toutiao, Video Account y Baijia Account. Debido a que el formato y el diseño del video de Toutiao y la cuenta del video son diferentes, el tiempo de edición se duplicó y fue una pérdida de mucho tiempo.

Después de editar esta noche, se formará una determinada plantilla. Creo que modificar esta plantilla en el futuro mejorará la eficiencia.

Descomprimí los cuatro artículos de la cuenta oficial de WeChat a las diez de la tarde para estudiarlos. Recientemente, mientras hacía un ejercicio de desmantelamiento de la lectura de diez puntos, descubrí que la rutina de escritura en realidad es bastante fija.

En primer lugar, las citas famosas y los temas candentes conducen al tema y resumen la estructura general. Una pregunta conducirá a cuatro subargumentos, y luego cada subargumento citará una gran cantidad de materiales para la argumentación.

La argumentación material también es una parte que me falta, que incluirá algunos libros, citas famosas, programas de variedades, películas, Douban Zhihu, búsquedas frecuentes en Weibo, etc. , y también acumulará algunos materiales en varios aspectos.

Mientras desmantelaba estos artículos, también ordené la información relevante que aparecía en los artículos, la resumí y la agregué a mi propia biblioteca de notas. Espero ir construyendo poco a poco mi propia biblioteca de materiales de escritura.

04 Resumen de nuevos conocimientos

El artículo de Peng Xiaoliu en la cuenta oficial de WeChat de hoy menciona un tema: ¿Cómo anunciar en WeChat Moments sin molestar a la gente?

En primer lugar, el contenido que publiques debe ser escaso. Hay tantos contenidos en WeChat Moments ahora. Si su contenido es en gran medida homogéneo, ¿por qué otros se quedarían con usted?

¿Cómo descubrir tu propia escasez? Peng Xiaoliu enumeró el proceso desde unirse a Broken Book Gang hasta establecer su propio club de lectura. Sólo al posicionarse fuera de la Banda del Libro Roto se produjo la escasez.

Si tu producto/marca escasea en un área pequeña, los usuarios le prestarán atención.

No basta con formar una marca, la influencia de la marca personal es escasa. Al mismo tiempo, se requiere un rendimiento profesional y continuo.

En este artículo nos da una fórmula de marca personal:

Escasez + profesionalidad + sostenibilidad = marca personal

Desde el principio amigos A nadie le gusta anuncios en el círculo y la tasa de transacción no es alta. Resolviendo en definitiva la escasez de marca personal. Esta es la idea más básica.

Utilizando el pensamiento esencial, entendemos que estudiamos con profesores no porque los profesores sean buenos, sino porque también queremos ser mejores. Soy un maestro que constantemente puede ayudar a otros a mejorar, para que otros estén dispuestos a seguirme de todo corazón.

Así que la clave de tu marca personal es si eres fuerte. Lo que importa es cómo ayudar a los estudiantes a fortalecerse.

La segunda cosa nueva que aprendí hoy fue de un libro y una lección. Los siguientes seis tipos de personas deben ver cómo realizar un marketing corporativo exitoso.

01 Para que los usuarios lo vean

Lo más importante es dejar que tus usuarios lo vean. Observe la calidad de su producto, el concepto de marca, la creatividad y la innovación.

02 Dejemos que los socios echen un vistazo

Solo permitiendo que los proveedores y distribuidores upstream y downstream vean los beneficios y el futuro del centro se podrá generar una cooperación a largo plazo y nuevas relaciones de cooperación.

03 Dejar que la industria lo vea

Establecer la posición de la empresa en la industria y dejar que sus pares y competidores la vean.

La redacción de documentos técnicos de la industria solo puede ser notada por personas de la industria. Puede ser una interpretación pan-entretenida de los documentos técnicos de la industria para atraer la atención de la gente común.

Por ejemplo, después de que Baidu lanzara el incidente contra la pornografía en Dongpu, las provincias a las que emigró la población atrajeron una atención generalizada. Cada vez que Taobao duplica 11, utiliza big data para analizar qué provincias gastan más dinero y qué provincias/grupos de edad compran más cosas.

Dejemos que los inversores y los gobiernos vean

Los inversores y gobiernos anteriores han visto los resultados, y los futuros inversores y gobiernos también han visto oportunidades.

Puede publicarse en los principales medios impresos para que el gobierno lo vea. Ayude activamente a los líderes gubernamentales a redactar informes resumidos de la industria/empresa y enviar artículos a la biblioteca de contenido.

Dejar ver los talentos

Ver los talentos que necesitamos, nuestras capacidades y la dirección del desarrollo futuro.

Deja que la comunidad académica le eche un vistazo.

Dejar que la comunidad académica difunda nuestras actividades y marca en el tiempo.

Lo anterior es el diario reflexivo de Tian Xin de hoy. Publico esto con la esperanza de que le resulte útil y también es una forma de supervisión para mí.

También es una forma de esforzarse por formar buenos hábitos a través del escrutinio público. También puedes instarme a publicar un diario reflexivo todos los días.

Presta atención a Tian Xin, inicia la introspección diaria con Tian Xin y acelera el crecimiento personal.