Tabúes la noche anterior al examen Cosas a tener en cuenta antes del examen

1. Evite la comida picante el día anterior. Lo mejor es no comer comida picante el día anterior. Trate de comer más ligero para evitar diarrea o dolor de estómago al día siguiente, que afectarán la velocidad y el estado de ánimo. examen.

2. Evite el ejercicio extenuante. Para las personas que no han hecho ejercicio durante mucho tiempo, un aumento repentino del ejercicio provocará dolor muscular al día siguiente y sentirá claramente dolor al caminar. El ejercicio excesivo puede provocar lesiones. Por supuesto, cuando se sienta nervioso, puede hacer ejercicio adecuadamente para relajarse.

3. La noche anterior deberás preparar todo lo necesario para el examen del día siguiente, como entradas, bolígrafos, reglas, etc.