Puntos de acupuntura importantes en el meridiano del bazo (5) Punto Taibai

La ubicación del punto Taibai: en el borde medial del pie, cuando la cabeza del primer metatarsiano es cóncava. Como se muestra en la imagen siguiente

El método de selección del punto de acupuntura es: en el borde medial del pie, en la depresión de la sarcoidosis roja y blanca detrás del dedo gordo (1 articulación metatarsiana).

El papel del punto Taibai: El masaje y acondicionamiento del punto Taibai puede adelgazar los muslos, aliviar el estreñimiento, la hinchazón, el dolor de estómago, el pie de atleta, la indigestión, los vómitos, el dolor lumbar, etc.

1. El punto Taibai combinado con los puntos Zhongwan y Zusanli puede aliviar eficazmente el dolor de estómago, la hinchazón, los ruidos intestinales, la diarrea, el estreñimiento, los calambres estomacales, la gastritis, la indigestión, la enteritis, las hemorroides, la disentería, etc.

2. Aliviar dolores articulares, lumbalgias, dolores de huesos, entumecimiento o dolores en miembros inferiores, etc.

3. Aliviar el pie de atleta;

4.

Métodos de masaje y acondicionamiento de Taibai Point;

En primer lugar, la presión mutua de los pies juega un papel de masaje. Una hora antes y después de comer, presione el talón de un pie sobre la punta Taibai del otro pie. Sigue presionando durante 3 minutos.

En segundo lugar, al masajear con las manos, debes prestar atención a la ligera hinchazón y dolor en los puntos de acupuntura. No uses demasiada fuerza. Presione de 3 a 5 minutos todos los días para reponer el bazo sin tomar medicamentos.

La terapia de acupuntura perfora directamente de 0,3 a 0,5 pulgadas del punto Taibai, provocando dolor local.

3. Terapia de moxibustión, moxibustión con barra de moxa en el punto Taibai durante 3 a 5 minutos, moxibustión con barra de moxa en el punto Taibai durante 5 a 10 minutos. El punto Taibai es el punto de acupuntura original del meridiano del bazo. La moxibustión en el punto Taibai puede regular y dragar el qi y la sangre en los meridianos, eliminar rápidamente los síntomas del dolor muscular y aliviar eficazmente el daño local causado por el ejercicio excesivo.

4. El método de aplicación externa del punto de acupuntura consiste en doblar una gasa médica o un paño absorbente no tejido en trozos pequeños adecuados, luego cortar el ginseng o el jengibre en trozos y colocarlos sobre la gasa, un trozo a la vez. y péguelo en Taibai En el punto de acupuntura, péguelo a ambos lados del punto de acupuntura Taibai y luego fíjelo con cinta médica. Aplicar durante 12 horas cada vez, una vez cada dos días.

El punto Taibai es un punto importante para el cuidado de la salud porque tiene el mejor efecto para fortalecer el bazo. Estimular este punto es eficaz para cualquier malestar provocado por la deficiencia del bazo, como babeo nocturno, marcas de dientes en la lengua, distensión abdominal, indigestión, etc. Sabemos que el bazo gobierna los músculos. Cuando el cuerpo humano hace mucho ejercicio, es fácil perder los estribos y la atrofia muscular puede provocar dolor.

Después de leer este artículo, ¿sabes cómo nutrir y proteger el bazo? ¡Date prisa y reenvíalo a tus favoritos!