¿Qué no se debe comer con tofu? No lo comas con estos alimentos.
Tofu + arroz salvaje: se forman piedras fácilmente
Tofu + cebolla verde: afectará a la absorción de calcio
Tofu + espinacas: afectará a la absorción de calcio
Tofu + brotes de bambú: puede formar piedras
Tofu + melón amargo: puede provocar cálculos fácilmente, complementar el calcio y reducir la presión arterial
Tofu + hongos: puede destruir nutrientes
Tofu + miel: puede provocar diarrea fácilmente
Tofu + cebollas verdes: forma oxalato de calcio, lo que provoca dificultad en la absorción del calcio, lo que lleva a una deficiencia de calcio en el cuerpo humano
Tofu + espinacas: en las espinacas el ácido oxálico y el calcio del tofu forman oxalato de calcio, lo que hace que el cuerpo no pueda absorber el calcio
Tofu + fletán: aumentan la tasa de absorción de proteínas