Toon chino mezclado con tofu: vigorizante para el bazo, apetitoso y antienvejecimiento en primavera
¿Qué es bueno comer en primavera? Esta es una pregunta que mucha gente se está planteando. De hecho, conviene comer más alimentos que fortalezcan el bazo y el estómago en primavera. principalmente debido a una dieta inadecuada causada razonablemente. Comer toon en primavera es una buena opción. Comerlo con tofu tiene efectos antienvejecimiento.
Toon mezclado con tofu
Ingredientes necesarios para el toon mezclado con tofu
Ingredientes principales: tofu, toon, condimentos auxiliares, sal, aceite de sésamo
Cómo hacer tofu mezclado con toon
1. Lavar el tofu, blanquearlo en agua hirviendo, sacarlo, dejarlo enfriar, triturarlo y ponerlo en un plato lavar el toon; /p>
2. Ponlo en agua hirviendo Escaldalo un rato, sácalo, inmediatamente ponlo en agua hirviendo fría para que se enfríe, sácalo, escúrrelo, pícalo en trozos y ponlo en el tofu.
3. Añade sal y aceite de sésamo al toon y al tofu y mezcla bien.
La eficacia y función del tofu mezclado con toon chino
El tofu mezclado con toon chino es un plato tradicional chino Han en la provincia de Shandong y pertenece a la cocina de Shandong. Es muy sencillo, solo sigue los pasos, también puedes hacer un delicioso toon mezclado con tofu. Toona sinensis tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el estómago y regular el qi, hidratar y mejorar la vista, reducir los lípidos en sangre y reducir el azúcar en sangre. El tofu tiene los efectos de fortalecer el bazo y reponer el qi, eliminar el calor e hidratar, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el cerebro y los huesos y limpiar el estómago. Este plato es sencillo de preparar y tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. Puede favorecer el apetito y también puede embellecer y antienvejecer. Tiene el efecto de. nutritivo e hidratante. Si se come con regularidad, puede regular el estómago y los intestinos. Es adecuado para comer en primavera.
Presenté el contenido relacionado con el toon mezclado con tofu. Creo que todos tienen algún conocimiento de este sentido común. Comer este tipo de alimentos con regularidad puede complementar las vitaminas y minerales ricos, incluidos el calcio y el hierro. También puede mejorar la inmunidad del cuerpo. Probémoslo.