Constellation Knowledge Network - Ziwei Dou Shu - La suerte se sentará en el techo y aumentará la probabilidad de que aparezcan espolones óseos.

La suerte se sentará en el techo y aumentará la probabilidad de que aparezcan espolones óseos.

¡No ignore las lesiones laborales! El examen de salud ocupacional gratuito para taxistas proporcionado por Taipei * * * encontró que entre los más de 1.300 conductores que participaron en el examen, la prevalencia de colesterol total y triglicéridos era alta, así como la prevalencia de hernia de disco lumbar, escoliosis, y cálculos renales. Los médicos recuerdan que cuando los conductores sienten dolor en la cintura y los hombros, es posible que tengan espolones óseos en la cintura y los hombros. No los ignores. Busque atención médica lo antes posible para evitar dolores recurrentes.

Los taxistas permanecen sentados durante largos períodos de tiempo, lo que fácilmente puede provocar fatiga crónica, dolor lumbar y otras lesiones laborales. (Foto/Zhang Shijie) Se estima que hay al menos 200.000 conductores profesionales en China y, según una encuesta realizada entre más de 5.000 taxistas en la ciudad de Taipei realizada por el Instituto de Salud y Seguridad Laboral de la Comisión de Asuntos Laborales, las cinco enfermedades con mayor prevalencia Las tasas entre los conductores son presión arterial alta, úlceras pépticas, enfermedades cardíacas, diabetes y cálculos en el tracto urinario. Entre ellas, la fatiga crónica y el dolor de cintura y hombros causados ​​por la conducción prolongada son las lesiones ocupacionales más comunes entre los conductores profesionales.

He Yicheng, médico de familia, señaló que en las clínicas de examen físico, las personas de mediana edad y mayores a menudo presentan síntomas de fatiga crónica. Después de preguntar con atención, la mayoría de ellos son causados ​​por largas jornadas de trabajo y presión vital excesiva; la llamada "fatiga crónica" se refiere a la fatiga continua o intermitente durante más de 6 meses, que no mejora después del descanso y se acompaña de dolor de cabeza. , dolor de garganta y fiebre, tinnitus, dolores musculares, fatiga, depresión, insomnio, falta de atención, pérdida de memoria y otros síntomas.

De hecho, los taxistas trabajan más de 10 horas diarias de media. Sentarse en un espacio de conducción pequeño y cerrado, con poco ejercicio, presión de tiempo y presión de tiempo, trabajo y descanso irregulares, puede incluso provocar fatiga crónica o enfermedades crónicas. Además, la hernia de disco lumbar ocupacional entre los conductores profesionales también es muy común en las clínicas ambulatorias, y la mayoría de ellas son causadas por conducir y estar sentado durante mucho tiempo.

El dolor lumbar causado por una hernia de disco lumbar ocupacional suele referirse a la parte situada debajo del borde inferior de las costillas posteriores. Debido a que ocurre entre la cuarta y quinta vértebra lumbar o entre la quinta vértebra lumbar y la primera vértebra lumbar, mucha gente lo llama "lumbalgia" y es una de las principales enfermedades civilizadas de la gente moderna. La mayoría de ellos son transportistas, repartidores, trabajadores de la construcción, jugadores de béisbol, camioneros o conductores profesionales.

Para los pacientes con fatiga crónica, el Dr. He Yicheng recomienda comer alimentos más nutritivos, como vitaminas, magnesio, hierro (como repollo, tofu, cereales de frutos secos, hígado y carne, etc.), o setas. , etc. Alimentos polisacáridos, y evite cualquier alimento nocivo que dañe la fuerza física, como la cafeína, y desarrolle un plan de alimentación saludable para formar hábitos alimentarios regulares. El dolor lumbar se puede tratar con rehabilitación física, utilizando analgésicos, antiinflamatorios y relajantes musculares para frenar el dolor.

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