¿Por qué te da vergüenza rechazar a personas que se avergüenzan de avergonzarte?
Aunque sea difícil, será complicado seguirlo, aunque se haga con mucho cuidado. Entonces este tipo de retroalimentación dura provocará dependencia e ilusión en la otra parte.
La otra persona piensa que es fácil para ti y que puede confiar en ti, por lo que sigue preguntando, como si naturalmente le ayudaras. ¿Esto es bueno?
Siempre ha sido difícil y has estado trabajando muy duro para hacer las cosas. ¿Has estado gastando demasiado tu energía? Si no repones energía a tiempo, siempre estarás en descubierto.
Por eso debemos aprender a comprender a quienes te avergüenzan. ¿Qué piensan?
En el primer caso, puede pensar que este asunto es muy sencillo para ti y no debería suponerte una carga extra.
En el segundo caso, él sabe claramente que puedes sentirte avergonzado, pero piensa que no debes negarte.
Para la primera situación, puede comunicarse con claridad, dejar que la otra parte comprenda su situación real y hacerle saber que no es fácil para usted hacer nada. Tu tiempo también es tiempo y energía. Se necesita cierto esfuerzo para cumplir con la solicitud de la otra parte y puede que no sea suficiente decir que sí por arte de magia.
Bien, ¿qué pasa con el segundo caso? Cuando la otra parte sabe que estás en una situación difícil, se atreve a hacer peticiones. Me da vergüenza avergonzarte, entonces ¿por qué te da vergüenza negarte? ¿Su tiempo es tiempo, tu energía no es energía? Entonces, si te encuentras con una situación así en el futuro, puedes negarte sin ningún sentimiento de culpa.
Presta siempre atención a las personas que van y vienen y aléjate de aquellas que han estado consumiendo tu energía en exceso. Esta es una forma muy eficaz de protegerte.
No siempre puedes abrir tu propio sistema y permitir que otros accedan a él y obtengan recursos fácilmente y de forma gratuita, porque esto consumirá tu energía. Debe aprender a identificar, seleccionar y permitir que un pequeño número de personas accedan a los sistemas de los demás, mientras niega la mayoría de los enlaces inútiles.
La pregunta es, ¿por qué te da vergüenza rechazar a los demás cuando a otros les da vergüenza avergonzarte a ti? Tal vez quieras demasiado que los demás te reconozcan, pero tienes miedo de que los demás no te reconozcan si lo rechazas.
Esperar más reconocimiento puede deberse a su inferioridad interior y a su sensación de inutilidad. Desea exprimirse y obligarse a obtener la aprobación de los demás para obtener una lamentable sensación de seguridad.
¿Cuánto tiempo podrás persistir en ganarte la aprobación de los demás humillándote de esta manera? Ya sabes, tu energía no es ilimitada.
Aprenda a reconocer esto, sepa que su energía es limitada y sepa que sus recursos y su energía son limitados. No se pueden cumplir indefinidamente las expectativas de otras personas para obtener su aprobación.
Esto no es factible en la realidad. Lo único que tienes que hacer es aceptarte a ti mismo incondicionalmente. No es necesario comprometerse para obtener la aprobación de los demás. Puedes vivir tu verdadero yo. Aprenda a decir no con suavidad pero con firmeza cuando se enfrente a situaciones difíciles, mientras explica claramente su situación.
De ahora en adelante, aprenda a proteger mejor su propia alma, aprenda a trazar límites psicológicos más claros, sepa que los demás son otros, usted es usted mismo, los demás son responsables de los demás y usted mismo completa sus propias tareas. Es el comienzo de relaciones mejores y más fluidas. Es una larga lección de vida, pero vale la pena comenzar ahora.