La aptitud física y los métodos de cuidado de la salud de las personas Tauro

Análisis:

Cuidado de la salud: a la gente de Tauro le gusta más la vida en el campo, y estar en el "arboleda de hoja perenne" es la mejor manera de para mantenerse en forma. Aunque no era deportista, disfrutaba mucho del aire libre y del trabajo de campo. Cuida el huerto, remueve la tierra, planta hortalizas, arranca las malas hierbas y fertiliza. Se trata de un tipo de ejercicio muy beneficioso para el cuerpo y la mente. La gente de Tauro es físicamente fuerte y tiene buen apetito. Sin embargo, el apetito excesivo suele hacer que algunas personas pierdan su belleza física y se sientan deprimidas. Aún así, no estaba dispuesto a controlar su apetito. La mejor y más eficaz forma de corregir esta situación es concertar un día de ayuno de vez en cuando y beber un poco de sopa de cebolla, que puede ayudar a la diuresis y la diarrea leve, o un té elaborado con hojas de té negro. En este día se sentirá relajado y renovado, lo que resulta muy eficaz para superar la obesidad. Además, necesita estar de buen humor y siempre lleno de optimismo. Para ello, podrás hablar, reír y cantar con amigos y familiares. Para superar la indigestión, debes masticar los alimentos lo más lenta y cuidadosamente posible.

Tauro necesita potasio, que puede eliminar la fatiga, regular la función cardíaca y fortalecer los músculos. Por este motivo, puedes comer más col china (la col china es la mejor verdura para los Tauro), tomates, puerros, champiñones, aceitunas, plátanos, dátiles y cereales. Adquiera el hábito de comer ensalada con regularidad. Por ejemplo, ensalada de zanahoria rallada, ensalada con aceite de maíz mezclado con el jugo exprimido de media naranja y un pedacito de limón. La planta medicinal de Tauro es el enebro, que tiene efectos protectores del hígado y diuréticos. El alquitrán de espinas es muy eficaz para aliviar el dolor. Para mantener una buena salud y una buena circulación interna, debemos utilizar periódicamente el bálsamo de hiedra y castaño de indias. Para eliminar toxinas del organismo y prevenir y aliviar el estreñimiento, lo mejor es beber en ayunas una cucharadita de aceite de oliva infusionado con ramas de salvia, romero y tomillo, seguido de un vaso grande de agua fría. De esta manera, el cuerpo funcionará con flexibilidad como una máquina bien engrasada. Además, las aceitunas no son buenas para prevenir las arrugas y purificar la piel.

En ocasiones beber una decocción a base de las siguientes hierbas tiene efectos diuréticos y adelgazantes:

Teñido de Huamu............ ..... ................................................. .......... ........................................ ......................... ......................... ........................................ .......

Saúco 20g.

20 g de flores de reina de los prados

Mezcla estas tres flores, coloca una cucharadita a la vez en una taza y cocina durante cinco minutos. Beba temprano con el estómago vacío y no sufra una sobredosis.

Las personas Tauro son propensas a sufrir problemas glandulares (como agrandamiento de las glándulas y función anormal). No ignores esta enfermedad y trátala lo antes posible. La gente de Tauro no debe comer demasiada azúcar ni pasteles, ya que esto puede provocar fácilmente diabetes. Trate de comer frutas menos maduras y con alto contenido de azúcar, como frambuesas, cerezas y especialmente moras y arándanos. La garganta es una debilidad física de Tauro. En invierno, una bufanda de lana gruesa es imprescindible para él. Enjuáguese la boca regularmente con té elaborado con flores y hojas de malvarrosa y hojas de perilla. La vida sexual debe ser moderada, lo cual es bueno para su cuerpo y mente.

Las mujeres Tauro suelen sufrir dismenorrea. Las decocciones elaboradas a partir de las siguientes hierbas pueden ayudar a aliviar la dismenorrea:

Manzanilla 30 gramos

Leymus chinensis.... .. ..........30g

Tomillo 30g

Añadir una cucharada de las hierbas anteriores a una taza de agua hirviendo y dejar en remojo durante diez minutos. Después de tomarlo, colóquese una bolsa de agua caliente en la parte inferior del abdomen. Para mujeres con menorragia, puedes probar la siguiente decocción:

Bolsa de pastor........................ 50g

Equisetum......................50g

Añadir una cucharadita de las hierbas anteriores a cada taza de agua y hervir durante cinco minutos Beba más tarde.