¡El Sr. Feng Shui subió a la montaña para ver "Feng Shui" y pidió ayuda debido a un golpe de calor! ¿Cómo escapar del calor en el caluroso verano?
¿Cómo hacer un buen trabajo en verano? Debes elegir un ambiente confortable. Cuando te sientas incómodo, debes acudir a un lugar fresco y ventilado para descansar. Beba mucha agua o bebidas frías. Si estás en casa, puedes aplicar aceite refrescante o aceite esencial en la frente y el cuello. Tome siempre medicinas tradicionales chinas como Ten Dishui, Rendan y Huoxiang Zhengqi Water. Si la presión arterial cae repentinamente o se produce un colapso, debe ir al hospital a tiempo para recibir una infusión de solución salina normal.
Presta más atención a tu dieta y trata de realizar comidas más pequeñas con más frecuencia. Si comes demasiado en una comida, la digestión de los alimentos producirá mucho calor. Consuma menos alimentos ricos en proteínas durante el caluroso verano, porque los alimentos ricos en proteínas también producen más calorías. Muchos médicos creen que no se deben comer alimentos picantes en verano porque pueden irritar fácilmente la boca, aumentar la circulación sanguínea y provocar sudoración. Deberías comer más frutas y verduras frescas para bajar la temperatura corporal.
Elige bañarte con agua tibia todos los días, preferiblemente agua por debajo de la temperatura corporal. También es muy cómodo remojar los pies antes de acostarse. Beba más agua y menos alcohol, ya que el alcohol puede provocar fácilmente deshidratación. El agua mineral o los refrescos dietéticos también son una buena opción. Especialmente en verano, evite el ejercicio extenuante, que consume energía y aumenta las posibilidades de sufrir un golpe de calor. Especialmente los maestros de Feng Shui de mayor edad deberían prestar más atención a los peligros ocultos causados por las altas temperaturas. Especialmente cuando esté expuesto a la luz solar directa, salga con menos frecuencia.