¿Sufrirás de insomnio cuando encuentres el borde correcto?

Sin insomnio. Las principales causas del insomnio son las siguientes:

1. Factores emocionales: estar estimulado o gravemente herido durante el día provocará inquietud e insomnio por la noche;

2. El ambiente es demasiado ruidoso y la temperatura es demasiado alta o demasiado baja, la humedad es demasiado húmeda o demasiado seca, etc. , puede provocar insomnio;

3. Hábitos propios: ver películas de terror por la noche, hacer ejercicio extenuante, beber té con leche, café, refrescos de cola e incluso beber alcohol pueden provocar insomnio por la noche. No tiene nada que ver con el karma.

上篇: ¿Cuál es mejor, una cama de hierro o una cama de madera? 下篇: Jingle de Mahjong, 25, 8 canciones.