¿Cuál es la diferencia entre frotarse la barriga en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario?

La medicina tradicional china cree que diferentes direcciones de masaje tienen diferentes efectos. Para síntomas como lengua amarilla, lengua gruesa, mal aliento y estreñimiento, se debe masajear el abdomen en el sentido de las agujas del reloj en dirección al colon. La estimulación del masaje puede aumentar la peristalsis del colon para que las heces lleguen al recto, estimulando la conducción nerviosa en la pared intestinal. y provocando la defecación.

Por otro lado, si tienes síndrome carencial, lengua pálida, saburra fina y propenso a la diarrea, debes masajear el abdomen en sentido contrario a las agujas del reloj y en dirección contraria al colon, lo que puede tener un efecto nutritivo. efecto y prevenir la diarrea.

Datos ampliados:

El masaje abdominal debe realizarse antes de acostarse por la noche y antes de levantarse por la mañana:

Generalmente optar por acostarse a las noche y levantarse por la mañana. Sobre la base de distinguir deficiencia y exceso (pidiendo a un practicante de medicina china que identifique la constitución), masajee en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj de 50 a 100 veces.

Si no hay síntomas evidentes y es solo para el cuidado de la salud, puede tomar el método del tónico y la diarrea, es decir, masajear en sentido contrario a las agujas del reloj 50 veces. El efecto de cuidado de la salud es muy bueno.

Además, después de bañarse, los poros se abrirán y el efecto masaje será mejor. Si aplicas una toalla caliente en tu abdomen antes de masajear, puedes obtener el mismo efecto. Cuando se frota el abdomen, a menudo puede sentir calor, hambre o tener ruidos intestinales o de escape. Esta es una reacción normal y no hay necesidad de preocuparse.

Diario del Pueblo Online - Masaje abdominal: en el sentido de las agujas del reloj para el síndrome de deficiencia y en el sentido contrario a las agujas del reloj