Función y eficacia de los platos de fideos
La función y eficacia de los platos de fideos contienen una gran cantidad de fibra dietética, que puede absorber agua y hincharse en el estómago después del consumo, aumentar la sensación de saciedad, inhibir la absorción intestinal de agua de los residuos de alimentos, humedecer heces y promover la defecación. Los fideos tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y regular la menstruación, y pueden mejorar síntomas como el retraso de la menstruación, el bajo volumen de sangre menstrual y la sangre menstrual oscura. Los fideos contienen mucha fibra, que puede inhibir la absorción intestinal del azúcar de los alimentos y tener un efecto reductor del azúcar en sangre.
Aquí los fideos se llaman cabezas de conejo y en el pasado eran malas hierbas comestibles comunes en laderas áridas o campos de trigo. Según los registros, la pasta se originó en Japón y se introdujo en China hace cientos de años. Son hierbas anuales o perennes.
Los fideos son una planta nociva que daña el trigo y la colza. Crece más abundantemente en el curso medio y bajo del río Amarillo, el norte de China y nuestras principales zonas productoras de trigo en Hubei. El trigo crece en la etapa inicial de siembra, de septiembre a octubre del primer año, y florece y madura de abril a junio del segundo año.
Aunque los fideos son una mala hierba dañina, son una verdura silvestre comestible con un alto valor medicinal. Es rico en vitaminas, minerales, fibra, ácidos vegetales y humididina. Puede detener el sangrado, enfriar la sangre, activar la circulación sanguínea y regular la menstruación, humedecer los pulmones y aliviar la tos, mejorar el estreñimiento y reducir el azúcar en sangre.
Todo tiene pros y contras. Aunque los fideos vegetales son perjudiciales para el crecimiento del trigo y la colza, son completamente controlables siempre que adoptemos una prevención eficaz. Al mismo tiempo, también podemos convertirlos en tesoros para servir a la humanidad. Los platos de fideos mencionados anteriormente tienen muchos valores medicinales, especialmente para las mujeres que los comen a menudo durante la menstruación, y sus beneficios no son menores que los de la agripalma. Por lo tanto, las verduras de fideos se cultivan artificialmente y son verduras silvestres muy raras y buenas para la gente.
Especies vegetales silvestres del noreste. La verdura silvestre medicinal y comestible Hericium erinaceus.
Las patas de perro también se llaman helechos, y la montaña Changbai es la principal zona de producción. Contiene una variedad de nutrientes, tiene un sabor delicioso y único y tiene las funciones de detener el sangrado y matar insectos, eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y regular el qi, y tonificar las deficiencias y desbloquear colaterales.
2. Una verdura silvestre nutritiva y diversa: los cogollos de las espinas.
Los cogollos de las espinas crecen principalmente en los arbustos, por lo que puedes comerlos de sus cogollos. Las verduras silvestres contienen carbohidratos, fibra dietética, vitamina B2, vitamina B1, niacina, vitamina C, sodio, calcio, magnesio, hierro, manganeso, zinc, bario, plomo, cobre, fósforo, cobalto, cromo, níquel, boro, estroncio y péptidos. . Mejorar el desequilibrio nutricional del cuerpo humano.
3. Bolsa de pastor, verdura silvestre con importante valor medicinal.
Bolsa de pastor La bolsa de pastor tiene muchos alias Es una planta herbácea que se cultiva dos veces al año. La gente puede arrancar sus hojas tiernas y comérselas. Este producto tiene un sabor dulce y tiene los efectos de regular el bazo, la diuresis, la hemostasia y mejorar la vista. Y tiene una variedad de efectos farmacológicos.
4. Deliciosa verdura silvestre anticancerígena: Houttuynia cordata
Los estudios han demostrado que Houttuynia cordata puede inhibir eficazmente la división de las células cancerosas, y comer más Houttuynia cordata fresca puede prevenir varios tipos de cáncer. . Podemos saltear verduras, hacer sopa, guisar carne e incluso preparar té.