¿Cuáles son las funciones y funciones de la leche fresca?

1. La leche fresca contiene potasio, que puede mantener estables las paredes arteriales cuando la presión arterial es alta, reduciendo el riesgo de accidente cerebrovascular a la mitad.

2. Puede evitar que el cuerpo humano absorba plomo metálico tóxico y separadores de los alimentos.

3. La tirosina de la leche fresca puede promover un gran aumento de la hormona de la felicidad, la serotonina.

4. El yodo, el zinc y la lecitina de la leche fresca pueden mejorar enormemente la eficiencia del trabajo del cerebro.

5. El hierro, el cobre y la vitamina A de la leche fresca tienen efectos embellecedores, dejando la piel suave y tersa.

6. La leche fresca es rica en calcio, lo que puede fortalecer los huesos y los dientes y reducir la atrofia ósea a la mitad. Beber un litro de leche fresca todos los días puede complementar el 80% del requerimiento diario de calcio. A menudo no es necesario complementar la leche con calcio.

7. El magnesio de la leche fresca ayuda al corazón y al sistema nervioso a resistir la fatiga.