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- ¿Qué debo hacer si mi hijo tiene deficiencia de calcio y hierro? Hola, debido al rápido crecimiento y desarrollo de los niños, menos actividades al aire libre y menos luz solar, la absorción de calcio suele ser insuficiente, lo que provoca diversas manifestaciones de deficiencia de calcio. Se puede juzgar si un niño tiene deficiencia de calcio a partir de los siguientes aspectos: ① A menudo se manifiesta como sudoración excesiva, que no tiene nada que ver con la temperatura, especialmente cuando la cabeza suda después de quedarse dormido, lo que hace que el cráneo del niño se frote constantemente contra la almohada. y se pueden ver círculos calvos detrás del cráneo durante mucho tiempo. 2. Mentalmente irritable y sin interés en el entorno que los rodea. A veces los padres descubren que sus hijos no están tan animados como antes. (3) Terrores nocturnos, a menudo despertarse repentinamente por la noche y llorar sin cesar. ④A los niños mayores de 1 año les salen los dientes tarde. Algunos niños aún no tienen dientes al año y medio. La puerta de la chimenea delantera se retrasa y, a menudo, permanece cerrada después del año y medio. ⑤ La frente se levanta para formar una calavera cuadrada. ⑥A menudo hay costillas con cuentas, lo que es causado por la deficiencia de vitamina D y la hiperplasia del cartílago costal. La proliferación de cartílago de cada costilla es como un collar de cuentas, que a menudo comprime los pulmones, haciendo que los niños estén mal ventilados y sean propensos a sufrir bronquitis y neumonía. Cuando los niños tienen una deficiencia grave de calcio, sus músculos y tendones se aflojan. Si los músculos de la pared abdominal y los músculos de la pared intestinal están relajados, puede causar acumulación de gas en la cavidad intestinal y formar una distensión abdominal similar a la de una rana. Si los tendones de la columna se relajan, puede producirse un jorobado. Después del año el niño aprende a caminar. Si tienen deficiencia de calcio, pueden ablandar sus huesos. Al estar de pie, sus miembros inferiores se doblan bajo el peso. Algunos tienen patas en forma de "X" y otros tienen patas en forma de "O", que son propensas a fracturarse. La deficiencia de calcio tiene muchas manifestaciones. Los padres deben aprender a juzgar si sus hijos tienen deficiencia de calcio en función del rendimiento de sus hijos, para poder proporcionarles rápidamente alimentos ricos en calcio, como pescado, piel de camarón, algas marinas y sopa de costillas de cerdo, y comer más alimentos ricos en calcio. La vitamina D, como el hígado de cerdo, el hígado de oveja, el hígado de res, etc., promueve la absorción de calcio. En circunstancias normales, los niños con deficiencia leve de calcio pueden mejorar sus síntomas de deficiencia de calcio después de tomar suplementos dietéticos. Si los síntomas son graves, puede complementar la vitamina D y el calcio bajo la supervisión de un médico. El crecimiento y desarrollo de los niños requieren suplementos nutricionales razonables. Entre las diversas sales inorgánicas, el hierro, el zinc y el calcio son las que más fácilmente sufren deficiencias. Por lo tanto, algunos padres suelen comprar calcio en polvo y tabletas de calcio para sus hijos. Entonces, ¿los niños necesitan suplementos de calcio? La leche y los mariscos son más ricos en calcio. Cada 100 g de leche contienen 102 mg de calcio y 500 ml de leche pueden cubrir las necesidades diarias de niños menores de 3 años. La tasa de absorción de calcio en la leche materna es mejor que la de la leche cruda, por lo que los niños amamantados no son propensos a sufrir deficiencia de calcio. Piel de camarón, algas marinas, harina de espinas de pescado, etc. Los productos acuáticos son buenas fuentes de calcio. El contenido de calcio de los camarones secos alcanza los 1760 mg por 100 g. La soja también contiene una gran cantidad de calcio, pero su piel contiene más ácido fítico, lo que dificultará la absorción de calcio después de pelarla. está muy aumentado. Algunas verduras, como las espinacas, también contienen grandes cantidades de calcio. Si puedes blanquearlo antes de freírlo, eliminarás algo de ácido oxálico antes de comerlo, que también es una buena fuente de calcio. La vitamina D puede promover en gran medida la absorción de calcio. Si simplemente complementa el calcio sin complementar la vitamina D, aún así no podrá evitar el raquitismo. En términos generales, los niños mayores de dos años realizan más actividades al aire libre y su piel sintetizará vitamina D para que la utilice el cuerpo después de estar expuesta a la luz solar. En este momento, la variedad de alimentos está aumentando, las fuentes de calcio y vitamina D son abundantes y la tasa de crecimiento es más lenta que antes. Por lo tanto, el raquitismo es raro y generalmente no hay necesidad de suplementos de calcio adicionales. La investigación isotópica muestra que demasiado calcio en los intestinos se excreta con las heces, lo que no sólo provoca desechos, sino que también dificulta la absorción de hierro y zinc, provocando anemia y pérdida de apetito. Esto se debe a que el hierro, el zinc y el calcio son cationes divalentes que se antagonizan entre sí durante la absorción intestinal, por lo que no se puede suplementar ciegamente a los niños con grandes cantidades de calcio. En la infancia, al año de edad, el peso es 3 veces mayor que el del nacimiento y la longitud del cuerpo es 1,5 veces mayor que el del nacimiento. El crecimiento y el desarrollo son rápidos durante este período y la prevalencia del raquitismo o de los síntomas del raquitismo debido a la deficiencia de calcio es alta. Entonces, ¿cómo complementar el calcio en bebés de 0 a 3 meses? En primer lugar, se promueve la lactancia materna. Las madres deben complementar el calcio y tomar comprimidos de calcio todos los días, 2 comprimidos con cada comida y 2 comprimidos más después si es necesario. A los bebés de 3 a 4 meses se les debe añadir gradualmente fideos de arroz, yemas de huevo, jugo de verduras y puré de verduras. Las tabletas de calcio se pueden moler y mezclar con cereal de arroz. Tome 2 tabletas al día, 3 tabletas más grandes, y tómelas gradualmente usted mismo. Los expertos recuerdan a los padres que presten atención a lo siguiente cuando administren suplementos de calcio a sus hijos: No escuchen promesas exageradas. Debido al importante papel del calcio en el cuerpo humano, algunas empresas suelen aprovecharse del deseo de las personas por los suplementos de calcio para exagerar sus efectos y engañar a los consumidores a la hora de lanzar sus propios productos. Los estudios han demostrado que la tasa de absorción de varios suplementos de calcio en el cuerpo humano solo puede alcanzar el 40%, y algunos fabricantes utilizan directamente los resultados de experimentos con animales con tasas de absorción humana de hasta el 99% para engañar a los consumidores. Por lo tanto, al comprar, debe comprender el contenido de calcio, la tasa de absorción y los efectos secundarios del producto, y no creer en palabras como "alta eficiencia, alta energía y actividad". No tome demasiado suplemento de calcio. Aunque la suplementación con calcio es importante, más no siempre es mejor. Las personas de diferentes edades tienen diferentes estándares y deben seguir estrictamente el suministro diario de calcio recomendado por la Sociedad China de Nutrición. Si una persona normal consume más de 2.000 gramos al día, no solo provocará desperdicio, sino que también provocará efectos secundarios. El contenido de VD en la sal de calcio no debe ser demasiado alto. Si las personas consumen más de 400 unidades internacionales de VD por día, pueden causar intoxicación por VD, que puede manifestarse como pérdida de apetito, náuseas, diarrea, dolor de cabeza y otros síntomas. Por tanto, a la hora de elegir productos suplementarios de calcio, hay que prestar atención a su contenido en VD. Los niños deben suplementar calcio y hierro al mismo tiempo. El calcio inhibirá la absorción de zinc. La deficiencia de zinc reducirá la inmunidad del cuerpo y hará que los niños se enfermen. La enfermedad, a su vez, afecta la ingesta y absorción de zinc y calcio, formando un círculo vicioso y afectando el crecimiento y desarrollo de los niños. El hierro es el componente principal de la hemoglobina en los glóbulos rojos y participa en el movimiento, intercambio y respiración del oxígeno en el cuerpo. El 72% del hierro del cuerpo humano se encuentra en la hemoglobina. Actualmente existen muchos tipos de productos con calcio en el mercado.
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- Cómo hacer algunas cosas que debemos hacer bien en los medios propiosEducación: ahora se puede decir que es un período de bonificación para que las personas operen los medios propios. Aunque el umbral para obtener ingresos mediante la explotación de medios propios es muy bajo, no todo el mundo puede obtener ingresos satisfactorios. Algunas personas que se dedican a los medios de comunicación pueden ganar fácilmente más de 10.000 yuanes al mes con sólo unos pocos clics de sus dedos. Algunas personas que se dedican a los medios de comunicación trabajan duro durante varias horas todos los días, pero al final solo ganan una fracción de lo que ganan los demás. El desarrollo de Internet ha brindado oportunidades a muchas personas, y las personas con medios propios se han convertido en las oportunidades que brinda el desarrollo de Internet. Actualmente existen muchos tipos de información, como vídeo, texto, audio, etc. Puede obtener recompensas. Con el desarrollo continuo de recomendaciones inteligentes en las principales plataformas de medios propios, los medios propios han marcado el comienzo de un período de desarrollo más rápido, especialmente la llegada de la era 5G, que ha acelerado el desarrollo de videos cortos. Los medios de comunicación autónomos se han convertido en una opción empresarial para cada vez más gente corriente. No sólo el umbral para el emprendimiento automediático es bajo, sino que el costo de inversión también es bajo. Sólo necesitas un DNI válido para registrarte y empezar tu propio negocio. En primer lugar, en el campo de la agricultura, las zonas rurales y los agricultores, podemos observar las principales plataformas, ya sea Tik Tok, Aauto Quicker, Toutiao, Baijia, podemos encontrar fácilmente que en el campo de la agricultura, las zonas rurales y los agricultores, tanto el número de ventiladores y la velocidad de los ventiladores en aumento son los más grandes y rápidos. Ya sea Xiao Chunhua de Niu Aifang, la hermana de Zhong Shu Taozi o la deliciosa comida de Chen Shuo, el aumento de seguidores ha superado las decenas de millones en tan solo unos meses, sin mencionar la valoración de la cuenta. ¿Por qué es esto? Creo que probablemente se debe a que el ritmo de vida de la gente moderna es cada vez más rápido, pero lo que siempre anhelan es la vida rural más sencilla. Por lo tanto, cada vez habrá más usuarios que presten atención a la agricultura, las zonas rurales y los agricultores, y el tráfico debería ser bueno. En segundo lugar, en el campo de la comedia, debido a que el ritmo de vida es cada vez más rápido, la presión sobre las personas también aumenta. Este tipo de emoción y presión quiere desahogarse y liberarse todo el tiempo, pero debido a que el tiempo de las personas ahora está básicamente fragmentado, no hay mejor momento y condiciones para liberar este tipo de presión, y la aparición de videos divertidos puede aliviar este tipo de emoción y presión. Puedes ver y descomprimir videos divertidos fácilmente después de las comidas. Por eso creo que las perspectivas de desarrollo en el campo de la comedia deberían ser cada vez mejores. En tercer lugar, la gente de la industria del entretenimiento es muy curiosa, especialmente los chismes sobre celebridades. La probabilidad de que se produzcan trabajos exitosos en la industria del entretenimiento es relativamente alta. Principalmente por los problemas emocionales de las estrellas del entretenimiento, lo coloco en la tercera área de recomendación. Pero lo que sí es seguro es que se pueden realizar gráficos y textos en el campo del entretenimiento. ¿Por qué? Podemos observar que cualquier tema relacionado con el entretenimiento puede generar cientos de millones de tráfico, razón por la cual vemos tantos artículos publicitarios sobre productos que eligen noticias de entretenimiento como punto de inserción. En cuarto lugar, los Juegos Olímpicos de Invierno de Beijing, que el mundo del deporte ha estado esperando durante mucho tiempo, finalmente llegaron este año. La mayoría de los usuarios agradecen los deportes y tienen más apoyo a los creadores de deportes. Además, todas las plataformas principales han creado deportes. El campo deportivo se puede subdividir en diferentes deportes como baloncesto, fútbol, bádminton, etc., dirigidos a una amplia gama de personas, desde adolescentes hasta personas de mediana edad y personas mayores. Además, los deportes incluyen varias estrellas del deporte y eventos deportivos. Los usuarios que siguen deportes son en su mayoría usuarios masculinos y pueden determinar su modelo de monetización posterior en el campo deportivo. 5. Campo de la belleza: con la mejora de los conceptos de consumo de los usuarios y su búsqueda continua de una vida de calidad, la conciencia de la gente sobre la belleza ha mejorado gradualmente, lo que también ha estimulado el potencial de desarrollo del campo de la belleza. El Sr. Xu, que publica en medio de la noche, está en la lista de Forbes solo por su contenido de belleza. Por tanto, la belleza es un estanque dorado. Se dice que las niñas ganan más dinero y la belleza es una necesidad indispensable para las niñas. Pero si eres un niño, en realidad tienes más ventajas en la fabricación de cosméticos, como Li Jiaqi. Ahora, cada vez más usuarios prestan atención a las tendencias y el desarrollo de la belleza y sienten el encanto de la belleza. Por lo tanto, el tráfico en el campo de la belleza continuará y el campo de la belleza seguirá desarrollándose. Hasta cierto punto, una vez que eliges un campo, básicamente determina el modelo de monetización posterior, por lo que se recomienda tener cuidado al elegir un campo. 1. ¿Por qué recomiendas titulares y títulos interesantes? Porque pertenecen al umbral 0 y no necesitan ventiladores. Mientras haya una producción original de alta calidad y suficientes lecturas, habrá una cierta cantidad de ingresos. Por supuesto, los titulares del vídeo no sólo son originales, sino también horizontales. Por supuesto, después de tener 100 seguidores, también puedes optar por publicar micro titulares, que no contienen mucho contenido. El simple hecho de compartir puede explotar todos los días y generar buenos beneficios. 2. El umbral para la cuenta oficial de WeChat y la cuenta oficial de Baijiahao WeChat es de 500 fanáticos. Puede abrir un maestro de tráfico e insertar anuncios en sus artículos. Cuando las personas naveguen por sus artículos, obtendrán beneficios al hacer clic en los anuncios. También hay una contracomisión, que también se puede decir que trae mercancías. Si insertas un producto de contracomisión en tu artículo y compras a través del enlace de tu artículo, recibirás la comisión correspondiente.
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